排卵一般需要连续监测，排卵的瞬间是很难抓拍的。一般月经前14天排卵，如果月经是28天来一次，排卵大概在月经周期第14天（从来月经的那天算起），30天来一次，在第16天。 如果月经准的话，可以在月经第十一、十二天天去做下B超，有优势卵泡，说明这个月有排卵，自然状态下，卵泡达到20*20mm，就算熟了，一般排卵期就在这一两天了。