药流期间可以吃补品，食补的话可以吃乌鸡汤，黄鳝，猪肝等药补的话可以吃复方地茯口服液，阿胶膏或者阿胶口服液。药流后的饮食可以以清淡容易消化的为主，因为需要卧床休息，时间久了容易便秘，避免吃辛辣刺激性的食物。药流后需要休息半个月，半个月后可以适量运动了，也可以参加运动会的。