大多数的HPV感染是一过性的，90%免疫功能正常的女性在感染了HPV的2年后能够自然转阴，这可以说是HPV感染最常见的结局。但是HPV16、18是子宫颈癌及癌前病变中最常见的HPV型别。多项研究表明，相对于其他型别的高危型HPV，HPV16感染更容易持续存在，平均感染时间16-18个月，并且进展为CIN3及浸润癌的风险明显高于其他高危型HPV。所以，针对于HPV16、18型阳性者，应该直接转阴道镜下活检，而别的类型阳性则可以观察。由此可见，你两次检查均为16阳，下一步就是应该阴道镜活检，这个操作创伤小，不会有疼痛不适，不需要住院、恢复快，非月经期间检查即可。要说提高免疫力，平常注意饮食搭配合理，多食用蔬菜水果，戒烟限酒、适当运动以及保持心情愉悦、作息规律即可。具体如上，你如有疑问，欢迎继续咨询。