如果你本身体质是属于热性体质，从来不怕冷。经常性上火的话，那么偶尔使用冷水洗澡也行，问题不大，但是时间不宜过长，如果本身就是胃寒怕冷的体质，体寒比较大，那就不建议用温水洗澡，否则有可能会导致体寒的宫寒，引起月经不调，经血发黑，痛经等情况，总的来说尽量还是不建议用冷水洗澡，如果偶尔一两次不得已的话，问题不大，但是不能长期用冷水洗。