顺产产后三个月，剖宫产产后六个月。排除怀孕就可以上节育环。节育环比较方便，一般女性80%都上节育环了。有的人对节育环不适应，会导致腰痛，白带增多，月经淋漓不尽。但是大多数人都是适应的，你可以试着带。如果不是适应就取掉就好了。