克龄蒙和补佳乐分别是两种药物的商品名称，它们都可以用于治疗雌性激素的缺乏症，即更年期综合征，而且也具有着类似的成分，他们的通用名称都可以叫做戊酸雌二醇片。克龄蒙和补佳乐在成分上的区别：补佳乐的成分为戊酸雌二醇，而克龄蒙是一种复方制剂，它的组成成分不但有戊酸雌二醇还包括醋酸环丙孕酮。所以克龄蒙不但冶疗更年期综合征，同时也预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。而莉芙敏主要是药用植物黑升麻的提取物制成的植物药，其不含雌激素，通过调节神经递质发挥药效。但不会立即起效，通常在连续服用四周后起效。所以针对你的症状，先用莉芙敏吧，副作用小。注意不管服用哪种药，都要积极进行锻炼身体，如：跑步、散步、体操、气功、太极拳等。