闭经十年了，你已经错过了用激素替代的最佳时间。现在，国内外的观点是超过十年的闭经，不主张用激素替代，因为它的收益不大了。你可以用些中成药以及植物的雌激素，当然如果长期饮用，也需要做相关的检查，比如说，超声看子宫内膜的厚度，乳腺超声排除乳腺的疾病，以及凝血方面的检查，排除有血栓倾向。