白带多，中医方面就是脾虚湿气重造成的。控制饮食，少吃勿饱，忌口所有生冷寒凉之物，也不能吃辣的，不要吃零食，平时要多活动，避免熬夜。配合服用健脾去湿的中药，也可以结合中药外洗。