阴道干涩原因很多，有如下:性兴奋不足、内分泌失调、阴道炎、避孕药、心理压力、过度清洁、饮食不均衡、缺少维生素特别是维生素B、疲劳、附件炎等。应该积极找到其中原因，积极处理。可以说年轻人绝大多数与心情心理有关，性生活前应该双方进行性爱活动多摸摸大阴唇等，促进性兴奋，刺激阴道分泌物产生。性生活前进行会阴部清洗。保持心情舒畅。严重可以适当使用专业润滑剂。