根据你的叙述，部分女性都有这种症状，是由于体内激素变化引起的，你不要紧张，大多数情况下是一种正常现象，建议你不要吃辛辣刺激性食物，改善生活方式，坚持锻炼身体，提高身体素质，保持心情舒畅，放松心情，自己减压，并配合口服逍遥丸，你的这种症状会缓解的，祝你健康！