可以贴痛经贴，注意多喝热水。严重时可以吃布洛芬的。痛经的治疗，平时要注意生活规律，避免熬夜，睡前用热水泡脚，注意多锻炼身体。经期禁食辛辣生冷食物，避免剧烈运动。如果疼痛严重，也可以用短效避孕药调理三个月。