首先确定不典型增生，并不是已经癌变。如果你不想手术切除子宫，我建议你换一家医院，正规的三甲公立医院，再进一步的检查。如果有两家三家医院，让你切除子宫，你再来考虑这个问题。目前不用担心，你可以采取中医药调理，定期复查，进一步观察。饮食上要多吃水果蔬菜，米面粗粮，不宜吃油炸辛辣刺激食物，多参加户外活动，跑步散步，与人交流，心情开朗，不焦虑，不紧张，这种心态和生活方式可以抑制它增生癌变。希望对你有用，祝你早日康复，