外阴苔藓样变，也容易合并外阴色素脱失造成白斑，只要病理检查没有恶性病变。可以不紧张。注意穿柔软纯棉内裤，避免外阴摩擦潮湿，少用或者不用强刺激的用品，比如肥皂等等。另外可以中医妇科就诊，中药熏洗，涂抹油性剂试试看。