23岁，女。乳腺纤维瘤发现到现在2年时间，中间只检查过2到3次，一直说要手术，又总是因为没时间拖延。然后现在的作息依然不太规律，由于记者的工作。预约了周末去医院再检查下，我感觉瘤又变大了。想问问医生，平时如何调节？建议尽快手术吗？（下图是去年检查的，后来再没查了）