1.三个月没来月经，首先要测试一下，排除怀孕的。要排除怀孕流产。2.如果排除了怀孕，那就是闭经了。口服黄体酮软胶囊，三天等一周来月经。如果月经来了，然后看下次月经情况，如果正常了就好了，不正常需要去医院检查的。3.如果口服黄体酮以后没有来月经，需要去医院查一下妇科彩超，看子宫内膜的厚度再决定治疗。