可以给你几条建议，1、平时多运动，多吃点青菜水果，严格控制体重，这个很重要。2、这个疾病调理是需要时间的，一般都要3-6个月，必须要有耐心。请问是要孩子吧，月经周期正常后，就用促排卵的药物促排卵，抓排卵期同房受孕，同时需要排除男方原因，必要的时候检查精液质量。达英三五肯定是可以吃的，同时结合中医中药一起调理，效果会更好。3、如果调理3-6个月效果不好的话，而且还要孩子，就建议行试管婴儿治疗，多囊卵巢综合征试管婴儿机率很大的。祝愿一切都好！