本人30周岁，例假初潮在16岁，月经周期一般都很长大概40-45天，2016年有过一次2个月才来例假，医生开的黄体酮之后又稳定了，2018年上半年又一次很久没来例假，测试了内分泌正常，其他指标也正常，医生又开的黄体酮；吃了之后例假稳定；7.28例假，8月28号例假，一直到现在又不正常了，最近生活和工作压力很大，精神高度紧张.是不是和这个有关系；2016年那一次也是因为出差事情繁琐导致的. 这样的情况下能备孕吗？