更年期症状吃中药只能起到调理的作用，并不能有效的完全解除，一般情况60岁以后也会自行缓解的。首先还是需要做个检查的，如果是激素分泌异常，还是需要选择西药调节的，你还要调整好心态，注意平时的饮食和生活习惯的。想要安稳的度过更年期，建议你坦然心态，多出去走走，交一些朋友，跳跳广场舞。希望对你有帮助，祝你生活愉快！