乳腺增建议乳腺B超，乳腺钼靶检查确诊.可以医生指导下，口服逍遥丸和乳癖消 治疗看看.另外，保持夫妻生活和睦，生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素.保持心情舒畅，情绪稳定.如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生. 避免使用含有雌激素的面霜和药物.有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生. 另外，患有其它妇科疾病者也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱，附件炎患者等，子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高。