肥胖、长期闭经，你的情况主要考虑是否有多囊卵巢综合征，建议你就近选择正规医院妇科，检查超声、激素六项、甲功、空腹血糖，确诊是否有我说的情况，你说的长期夜班不是主要因素，主要是内分泌、代谢紊乱导致，如确实符合，要用达英35调理月经周期。二甲双胍改善肥胖和胰岛素抵抗，至少要治疗3-6月，同时你还要积极控制体重，避免摄入血糖生成指数高的食物，如大米、土豆泥、松饼和蛋糕等，此外还有乳制品、酱油制品也要尽量少摄入。且多吃绿叶蔬菜、水果、牧草喂养的肉类、健康的脂肪等。并且补足维生素和矿物质，提倡每周运动5次、每次持续30分钟，综合治疗才能使你的月经恢复正常，大概如上，希望你不要大意，积极诊治。