痛经除了吃药,还能怎么缓解,马上见效的

痛经除了吃药,还能怎么缓解,马上见效的

精选回答

避免吃太凉性的食物,注意增加抵抗力,避免熬夜。禁止月经期同房。如果痛经比较厉害,除了服用止痛药外,还可以热敷疼痛处,喝一些红糖水等。

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