根据你提供的情况与照片建议口服丹参酮，交替外涂百多邦与薇诺娜保湿特护霜，勿扣皮，勿食辛辣刺激的食物，少食甜食、油腻的食物，保持情绪稳定，大便通畅，保证充足的休息与睡眠，生活规律，不要突然，缓解压力。