这种情况是毛囊角化症，建议温和清洁后加强保湿，建议睡觉前外用涂抹紫草油、橄榄油、芝麻油、或者是润肤霜，要有一定厚度，包上保鲜膜，并口服维生素AD(鱼肝油)促进皮肤修复，忌口海鲜麻辣牛羊肉，一周后应该有效。祝福平安～