没错 是真的。对胃肠功能有很大影响 本来一个晚上肚子里就没东西了 睡觉能量消耗不大 结果早上起来去上班了还不吃东西 能量消耗增大 胃肠在空转 时间长了 胃炎胃溃疡各种毛病就来了。本人上大学的时候有时睡懒觉 经常不吃早餐 结果胃溃疡出来了 现在都不敢不吃 不管什么东西 多少都要塞一点 好好保护你的胃肠功能 那可是要工作近百年的机器哦 维护不好 提早歇菜就不好了