这种情况建议还是到医院子去看一下，一般腰一圈都疼的话一定要排除有带状疱疹的可能，除此之外可能有肋间神经炎等等，需要到医院让医生仔细查体来鉴别一下，目前你可以尝试口服弥可保以及安康信暂时控制症状。