根据照片情况，考虑为神经性皮炎，与睡眠不足、过敏体质和反复搔抓等有关。建议口服西替利嗪和氯雷他定，每天一片，外用卤米松乳膏涂抹。指甲剪短磨平，避免搔抓加重。睡眠充足，心态平和，避免劳累、熬夜、紧张、焦虑等亚健康状态。尽量避免喝酒和辛辣刺激性食物。