根据你的描述情况，湿疹确实严重，现在虽然已经收干了，可以外用维生素A乳膏外涂或者尿素乳膏即可，可以适量活动，慢慢就会好的不要担心好吧！平时忌辛辣刺激发腥食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，不要熬夜，保持心情舒畅很重要。希望我的建议对你有所帮助谢谢！