根据你提供的情况与照片考虑慢性湿疹或神经性皮炎，建议白天外涂无极膏，晚上外贴肤疾宁，勿搔抓及烫洗，穿纯棉内衣，勿饮酒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，勤晒被褥，远离花草及小动物。必要时去当地医院皮肤科面诊检查一下，以便确诊，再对症治疗。