根据你提供的情况建议口服西替利嗪片及复方甘草酸苷片，病情稳定后逐渐减量，不要突然停药，勿搔抓及烫洗，远离花草及小动物，勤晒被褥，穿纯棉内衣，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物。必要时去当地医院皮肤科检查一下过敏源。