你在冬季发生皮肤瘙痒，这是因皮肤干燥所致瘙痒的典型表现。冬天因气温降低，会使皮肤的机能减弱，汗腺、皮脂腺分泌明显减少，因而造成皮肤的干燥和粗糙，引起瘙痒，干性皮肤的人最常见。瘙痒部位以小腿、前臂、背部、腰腹部最常见。在情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后，瘙痒会引发或加剧。防治方法：1、居住的房间湿度不要太低，室内温度不宜过高，以免加速皮肤水分的散失。可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度。2、洗澡次数不要太多，洗澡水温控制在40摄氏度左右即可，不可过热，洗澡时间不要过长。尽量少用肥皂。洗澡时应选用中性或弱酸性的沐浴液。3、洗澡后可选用润肤露，润肤奶液等，薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化。特别是小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，在平时也可用润肤露，润肤奶液等涂擦。或用油脂类软膏外涂，保持皮肤润泽，使瘙痒和皮屑症状得到改善4、皮肤发痒时避免搔抓，尤其忌用指甲或其它器具用力猛抓。可适量涂抹润肤乳液或一些止痒的药品。5、注意饮水，合理饮食，适当增加食物中脂肪的摄入，不要吃辛辣食物，少喝酒。6、外用药物以止痒为主，可选用各种止痒剂，如维肤膏，炉甘石洗剂，1%薄荷脑软膏，1%达克宁洗剂或者乳剂，1%冰片乳剂等。你的皮肤起荨麻疹这种情况多见于皮肤过敏引起，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗。如果反复发作，最好到公立医院皮肤科做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。祝你早日康复。