头发是皮肤的表皮下陷到真皮的衍生物。正常成人的头发有10万根左右。每天大约有50至80根头发脱落，同时又有新生的头发补充，两者基本上达到一个平衡。脱发的原因遗传因素、皮脂作用、上网和打游戏、熬夜囊营养不良、吸烟等。中医学认为青少年掉发有以下原因：血热风燥，阴血不足，脾胃湿热及肾虚等。你才16岁，属于青年脱发，建议你尽量不要熬夜，饮食均衡营养充足，适当运动，保持心情舒畅，观察一下，如效果不明显可到中医内科或中医皮肤科就诊，也可试用验方治疗。