全身起风疹丘疹、痒、皮肤划痕10余年，看过医生开过抗组胺药、中药，均无好转。目前正常服盐酸左西替利嗪，以前服一粒可顶4、5天，现不到2天，一停药就复发。想问医生，要坚持复什么药？如何注意作息起居？如何安排饮食？