很高兴为你解答问题，根据你描述的病情和症状可能是玫瑰糠疹。不要太紧张了，保持良好的心态，建议去医院的皮肤科就诊。明确诊断后再正规治疗。平时禁用热水洗烫，和肥皂洗，可以口服抗组胺药，如氯雷他定片，局部可以涂抗过敏的药膏。还可以选择中药治疗。平时不要吃辛辣刺激性的东西。希望我的回答能给你带来帮助，祝你早日康复！生活愉快！