慢性荨麻疹8.9年了，华山医院和上海中医院皮肤科都看过，检查免疫球蛋白都是正常的，基本是靠吃盐酸西替利嗪控制，非常好，但是不敢停，停了就犯。今年夏天有一个多月到现在，吃了盐酸西替利嗪，效果也没以前好，到皮肤科医生说可能吃久了，就给我换了依巴斯丁和氯雷他定片，让我晚上吃氯雷他定片一片，白天吃依巴斯丁两片，感觉还是不行。该如何检查，如何改善？谢谢