爱出汗可能是个人体质原因，阴囊本身是人体爱出汗的部位之一，没有什么大问题，建议你穿宽松透气的内裤和长裤。性生活时间短，腰酸腿软说明你体格不够强壮，其实你只需要多运动，多体育锻炼就可以了，同时注意饮食营养均衡，适当多吃肉，坚持三个月到半年会有明显效果的，应该不是湿气的问题。祝你身体健康，生活性福！