我是皮肤科医生，非常荣幸为你提供一些有关头发脱落的一些相关常识，首先脱发原因很多，但总的来说如果一天当中脱发数量在100根以内（无论用任何方法只要你一天内能数到的头发只要不超过一百根就没事）属于生理性脱发，也就是正常的无需处理的。临床上这个季节（夏季）也是脱发的高发季节是为了散热有防止中暑的辅助作用，还有可能和睡眠不足或学习工作压力大以及紧张焦虑等不良情绪导致头发掉落增多，可以适当调节睡眠状态缓解不良情绪，会有一定帮助的，临床上还有一些产后脱发现象，这是和体内激素水平剧烈变化有关，一段时间后也会恢复，以上这些一般都无需药物治疗，注意以上病因都会好转的。还有就是一些病态的了如：雄性激素性脱发，这个一般是和遗传有关，但好发年龄段是20--30岁，往往有家族史，头顶和前额头发明显稀疏为特征，你34岁发病2--3个月可能性不大，最好有照片能更方便诊断。综上所述个人认为你脱发病态的可能性不大，可多吃一些大枣、木耳、黑豆、黑芝麻等，对头发有益的。