很高兴为你解疑答惑。根据你的描述，初步 指导意见:1.清淡饮食，忌食辛辣食物。2.注意休息，观察睡眠壮况。3.忌热水烫洗，少揉。★建议你上传一张清晰图片，若病情加重请及时去当地医院就诊，具体用药以及治疗方法和剂量以当面医生确定为主。★如果你对我本次咨询服务满意，请在咨询结束后根据系统提示做出评价。希望为你的采纳带来帮助，祝你早日康复！