过敏性紫癜的饮食要求:1.高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。2.高维生素食品，尤其是含维生素Ｃ的食物对于维持血管正常功能有重要作用。3.过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。4.对有消化道症状的患者，可根据病情给予流质或半流质饮食；对有肾脏损害者，应限盐限水。如果排除豆类，菌类等过敏可以食用，豆类也是优质植物蛋白质，菌类含有丰富的维生素与微量元素。