总是自己掏耳朵，容易损伤外耳道皮肤。你的情况很可能是自己掏耳，外耳道皮肤破损，夏日的汗液，洗澡时的水流入外耳道，所以外耳道发炎了。具体情况要请医生看一下，不严重的情况，滴点药水，注意保持耳道干燥就会好了。