根据你提供的情况考虑过敏引起，建议口服氯雷他定片及复方甘草酸苷片，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与炉甘石洗剂，勿搔抓及烫洗，勤晒被褥，远离花草及小动物，穿纯棉内衣，勿饮酒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物。如果有感冒样症状，去当地医院皮肤科面诊检查一下血尿常规，排除一下病毒疹。