根据你说的情况，头皮有绿豆大小脱发，诊断为斑秃。斑秃最主要的原因与睡眠和精神紧张有关。应该注意调节自己的情绪和生活作息习惯。如果没有高血压，可以口服复方甘草酸苷，一天三次，每次两粒，外用米诺地尔酊喷，睡眠差，心烦的话可以加服红花逍遥片，一天三次一次四片。