如果你在不忌口的情况下宝宝也没有过敏表现的话那是没关系的。宝宝的睡眠总体来说是因人而异的，最重要的是观察宝宝的精神好不好，如果想改善睡眠首先温度湿度要适宜，光线幽暗，不要过于嘈杂，可以试着哄睡着再放小床，如果宝宝易惊醒，可以使用防惊跳襁褓，另外也可以放一点白噪音帮助宝宝入睡，宝宝小睡时间短最好能接觉，再者就是清醒的时候不要太兴奋，两个多月的宝宝还是要模拟在子宫内的环境。胀气在这么小的宝宝非常常见，它会影响宝宝睡眠，平时可以做做排气操，宝宝夜觉太晚，需要适当调整，宝宝睡眠问题让很多家长头疼，家庭抚养成员要有统一的方案，相互配合形成好习惯非常重要。