根据你提供的情况与照片考虑荨麻疹，建议口服氯雷他定片，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与炉甘石洗剂，勿搔抓及烫洗，勤晒被褥，穿纯棉内衣，远离花草及小动物，洗澡水温不要过高，不要过度搓澡，尽量不用沐浴露，勿饮酒，勿食辛辣刺激的食物。必要时去当地医院皮肤科面诊，以便确诊，再对症治疗。