过敏西医上的方法就是查过敏原，然后尽量避免接触过敏原，但是这几乎不可能，因为几乎所有人查过敏原后发现生活的东西几乎都可能过敏，比如牙膏洗发水，鱼虾牛羊肉等等。我一个同事因为科室装修造成了对海鲜过敏，查了过敏原也没用，她是因为甲醛吸入过多造成的身体免疫损伤造成的过敏，你的情况应该也类似，也是之前劣质化妆品损伤造成的过敏。她现在好了，也没做什么特别的事，就是慢慢养起来的，首先注意平时情绪要平和，开心，现阶段避免接触会让你过敏的东西，增加体育锻炼。避免接触过敏东西的诀窍就是护肤品只用婴儿专用的，或那些自然植物提取的老品牌比如郁美净，所有速效的都有添加剂。生活其他方面尽量吃住都用原生态的，不要合成的。