枸杞叶通常可以通过凉拌或者与瘦肉一起熬成汤来食用。枸杞叶通常能起到补虚益精的作用，同时还能达到祛风明目和生津补肝的功效，有利于治疗虚劳腰痛或者目赤昏痛的症状，对热毒疮肿也有很好的改善作用，如果本身属于脾虚泄泻的情况，就不能用此药来进行调理，如果本身患有高血压或者高血脂的情况，也可以用枸杞叶进行泡水喝。