突然失忆一会儿又恢复，可能是脑血管疾病，临床上被称之为短暂性、全面遗忘症。也有可能与外伤所导致的脑震荡也有关系，建议及时的去医院进行神经科诊断检测。另外患者还要避免经常熬夜。每天作息上面要有规律化，早睡早起睡前也要多喝水。如果是因为神经上面的紧张所导致的病症，建议及时的保持心情愉悦来控制病情。