怀孕天数的计算，一般是从最后一次来月经的时间算起，也就是现在月经推迟了10天，而在40天前的末次月经，就从那时候开始计算是比较准确的。女性如果想继续怀孕，生育，需要计准末次月经的日期，然后推算预产期也是比较好的。另外怀孕之后也要注意增加营养供应，定期做好产科检查，有利于提高优生优育的质量。