月子里可以用艾叶泡脚。用艾叶泡脚可以有活血化瘀，降低虚火，赶出体内湿气的作用。在月子里身体比较虚弱，用艾叶水泡脚，有利于产后恶露的排出和子宫的复旧，增加身体的抵抗力，有利于身体的恢复。在月子里泡脚的时间不能太长，并且要用温水泡脚，水温不能过热或者过凉，泡脚前可以喝点桂圆水或者红枣水，用来补充元气。