视频概要：木耳清肺的功效并不确切。木耳是有很多养生保健价值的，比如木耳可以补血，可以润肠，可以饱腹，可以调节血脂代谢，可以保护心血管健康，可以促进排便，可以减肥，可以提高免疫力。但是，没有确切的证据证明木耳有清肺的作用。在日常的饮食中，如果能够定期适量的摄入木耳，对于保养身体、预防疾病具有比较好的效果。但是，如果患者患有了呼吸系统的疾病，想要达到清肺的调理效果，依靠吃黑木耳，并不能确保有效。最好还是遵医嘱，服用一些具有确切的清肺功效的中药材调理。