来大姨妈前出现了胸部胀痛的症状，属于正常表现，是因为月经前体内的激素水平改变，促进乳腺腺体发育而引起的胀痛不适。如果胀痛感比较严重，也可能和乳腺增生有关。首先需要注意乳房的卫生，出现胸部胀痛症状，不能挤压，也不要穿过紧的内衣，可以用毛巾热敷，或者是用手按摩，能够减轻胀痛感。大多数女性在来月经后，乳房胀痛感就会减轻。随着月经结束，乳房胀痛感会消失。如果月经结束后胸部胀痛感也没有得到缓解，可以在医生指导下服用逍遥丸等药物调理。